Birken 5 km

Opplev løpeglede i magiske omgivelser
Velkommen til Birken 5 km som arrangeres for 4. gang 15. juni 2024.
Birken 5 km er et flott løp for store og små i vakre omgivelser via Maihaugen. Start og mål er ved Håkons Hall, Lillehammer.
Opplev løpeglede sammen med andre i alle aldre - bli med og meld deg på! Alle fra 10 år pr 31.12.2024 kan delta!
Birken 5KM
-
Løype
Løypebeskrivelse
Du starter på Stampesletta Friidrettsbane, rett ved Håkons Hall. De første 1,5 km løper du på sti med meget bra underlag, før du løper 500 meter på asfalt. Inne på Maihaugen løper du i nydelige omgivelser og på bred, fin sti med jevnt topplag. De siste 2 km før mål løper du også på sti med bra underlag før du når målgang ved Håkons Hall.Høydemeter
Sammenlagt stigning: 149 m
Sammenlagt nedover: 132 mLøypeprofil Birken 5 km
Løypekart Birken 5 km
-
Drikke- og matstasjoner
Det er èn drikkestasjon langs løypa.
-
Starttider og klasser
Foreløpig Starttid
Start kl. 13.00Klasser
Det er en klasse for menn og en for kvinner.
Fra og med 16 år kan du velge med eller uten tidtaking,
Deltagere som er 10-15 år kan delta uten tidtaking.
Alder pr 31.12.2024. -
Premiering
Alle som deltar får fin deltagermedalje ved målgang. Alle får også tiddiplom som hentes i Håkons Hall på løpsdagen.
Det er premieseremoni for de tre beste kvinner og menn fra scenen utenfor Håkons Hall
-
Verdt å vite
Startnummer
Deltakerne må ha synlig startnummer som er festet på brystet gjennom hele løpet.
Startnummeret vil ha en integrert databrikke. For dem som har valgt uten tidtaking registrerer denne at du har kommet i mål, slik at du får godkjent din deltagelse i løpet."Lyd på øret"
Det er ikke tillatt å bruke " lyd på øret" på grunn av egen og andres sikkerhet.Miljø
Det er nulltoleranse for forsøpling langs traseen. Ta med søppel til nærmeste matstasjon / mål.
Se også påmeldingsvilkårene.
Dette må du vite god tid i forveien
-
Frister
13. juni
- Endre pulje i Birkebeinerløpet og HalvBirken løp på Min Side
- Forhåndspåmelding BarneBirken løp. Etteranmelding i Håkons Hall fredag 10.00-21.00 og lørdag ved start Stampesletta fra kl 12.00.
14. juni, 21:00
- Online påmelding
- Etterbestille engangslisens My Page
-
Buss / trafikk / parkering
Foreløpig informasjon
Skyttelbuss til Birkebeineren Skistadion
Det går gratis skyttelbusser fra Kleivbakken 9 bak Håkons Hall til Birkebeineren Skistadion i tidsrommet 09.00 –18.00. Bussen bruker ca. 10 minutter fra Håkons Hall til Birkebeineren Skistadion.Kommer du med tog?
Kommer du med tog sørfra til Lillehammer skysstasjon med forventet ankomsttid kl. 9.37, 10.06, 10.41 eller kl 11.40 kan du ta skyttelbuss fra stasjonen til start på Birkebeineren skistadion.Buss til start UltraBirken og Birken fjellmaraton
Det går gratis buss til UltraBirken og Birken fjellmaraton fra Kleivbakken bak Håkons Hall til start på Sjusjøen kl. 06.30 og kl. 07.00.
Booking: Sende e-post til berit@birkebeiner.no innen fredag 14. juni kl. 20.00.Parkering
Det er parkering både på Birkebeineren Skistadion og øst for Håkons Hall. Følg henvisning fra våre parkeringsvakter, som vil viser deg til ledig parkeringsplass på ett av stedene. Husk å beregne god tid til start.Parkering koster kr. 95,-. Bestill parkering her eller via Vipps - 14453
Foreløpig informasjon
Stengte veier Birkebeinerløpet 15.juni
- Sjøsetervegen stenges fra Birkebeiner skistadion til Sagmyra i tidsrommet kl 09.00-16.00.
- Furubakken sperres i perioder der løpstraseen krysser vegen.
- Nybuvegen stenges der løpstraseen krysser vegen i tidsrommet kl 09.30-16.30
For å få til en smidig trafikkavvikling, vil det være enveiskjøringer og skilting av kjøremønster - vi oppfordrer alle til å følge disse anvisningene.
-
Lisens
Det er krav om lisens for alle arrangement i regi av klubber tilknyttet Norges Friidrettsforbund (NFIF).
Alle som skal delta i Birken løpefestival må ha lisens fra og med den dato de fyller 13 år og fram til de fyller 80 år, gjelder også utenlandske deltagere.
Alder regnes pr. 31.12.24.12-åringer
Alle barn er forsikret gjennom idrettsforsikring for barn fram til den dato de fyller 13 år.Løse lisens
- Lisens er ikke inkludert i startkontingenten. Alle som skal delta må løse engangslisens hvis de ikke har helårslisens.
Unntak: Birken 5KM. Her er engangslisens inkludert i startkontingenten, - Engangslisens kan kjøpes ved påmelding, etterbestilles på Min Side eller i sekretariatet ved startnummerutdelingen fredag og lørdag.
- Har du helårslisens i Norges Friidrettsforbund ? sjekk lisensliste her og registrer ditt lisensnummer (medlemsnummer) på Min Side
Priser engangslisens
- UngdomsBirken løp (13-16 år) kr. 30,-
- HalvBirken løp, Birkebeinerløpet, Birken fjellmaraton og UltraBirken løp kr. 50,-
Engangslisens i Norsk Friidrett er tilpasset friidrettsutøvere.
Helårslisens
Medlemmer i norske friidrettsklubber som er mellom 13 og 80 år kan kjøpe helårslisens og vil da være forsikret på trening og i samtlige friidrettsarrangement i Norge og andre land de deltar. Les mer om helårslisens
Har du helårslisens hos NFIF?
Registrer ditt lisensnummer (medlemsnummer) på Min SideLisenssjekk:
Skader under arrangement
Dersom du har blitt skadet under Birken løpefestival må skaden- meldes direkte til forsikringsselskapet
- Ved spørsmål ring Idrettens skadetelefon 98702033.
- Lisens er ikke inkludert i startkontingenten. Alle som skal delta må løse engangslisens hvis de ikke har helårslisens.
-
Overnatting
Det er mange fine overnattingsmuligheter på Lillehammer i forbindelse med løpet
På løpsdagen
-
Hva skjer når?
Foreløpig informasjon
Torsdag 13. juni
- 15.00-21.00 Sport 1 marked
Fredag 14. juni
Håkons Hall, Lillehammer
- 10.00-21.00 Sport 1 markert
- 10.00-21.00 Sekretariat
- 10.00-21.00 Påmelding og startnummerutdeling
Lørdag 15. juni
Sjusjøen langrennsarena
- Fra kl. 07.00 Startnummerutdeling
UltraBirken og Birken fjellmaraton - 08.00 Start UltraBirken løp
- 08.30 Start Birken fjellmaraton
Birkebeineren skistadion, start
- Fra kl. 09.00 Startnummerutdeling
HalvBirken og Birkebeinerløpet - 10.00 Start HalvBirken løp
- 11.00 Start Birkebeinerløpet
Håkons Hall, Lillehammer
- 10.00-18.00 Sport 1 marked
- 12.00-17.00 Stikk innom Naprapat-teltet i målområdet, de hjelper deg med stive muskler
- 10.00-18.00 Startnummerutdeling for Birken 5 km, UngdomsBirken og BarneBirken, sekretariat og premieutdeling
- Ca 11.40 Første deltaker i HalvBirken løp forventet i mål
- Ca 11.50 Første deltaker Birken fjellmaraton forventet i mål
- Ca 12.40 Første deltaker UltraBirken forventet i mål
- Ca 13.05 Første elitedeltaker i Birkebeinerløpet forventet i mål
- 13.00 Start Birken 5 km
- 14.00: Start UngdomsBirken løp
- 15.00: Start BarneBirken løp
- 10.00-18.00 Dusj og garderober i Håkons Hall
Premieseremonier fra scene ved Håkons Hall med forbehold om klokkeslett
- Fra kl. 12.00 HalvBirken løp
- Fra kl. 13.30 Birkebeinerløpet og Birken 5 km
- Fra kl. 14.00 Birken Fjellmaraton
- Fra kl. 15.00 UltraBirken løp
- Fra kl. 15.15 UngdomsBirken løp
- Fra kl. 16.00 resterende seremonier
Lillehammer sentrum
- 09.00-18.00: Butikkene i Lillehammer sentrum er åpne
- 09.00-20.00: Strandtorget kjøpesenter er åpent (lørdag: 09.00-18.00)
- 15.00-21.00 Sport 1 marked
-
Startnummerutdeling
Foreløpig informasjon
Startnummerutdeling
Hentested "Lillehammer" på ditt startkort beyr at du kan hente ditt startnummer i åpningstidene på følgende steder:
Fredag 14. juni:- Alle arrangement:
Håkons Hall kl. 10.00 – 21.00
Lørdag 15. juni:
- Birken 5 km, UngdomsBirken og BarneBirken løp:
Håkons Hall 10.00-16.00 - Birkebeinerløpet 21 og HalvBirken løp 12:
Birkebeineren skistadion (Start) 09.00 - 13.10 - UltraBirken løp og Birken fjellmaraton:
Sjusjøen skistadion 07.00 - 08.30
Lisens
Løpslisens kan kjøpes ved påmelding, etterbestilles på Min Side eller i sekretariatet ved startnummerutdeling.
Startkort
Startkort lastes ned via Min Side eller Birken APP ca 1-2 uker før løpet. Det gjelder som bevis for betalt startkontingent og viser startnummer og endelig startpulje. Startkort må vises ved startnummerutdelingen (Gjelder ikke BarneBirken). - Alle arrangement:
- Arenakart 2023
-
Tidtaking
- Tidtaking foregår ved hjelp av tidtakerbrikke som er integrert på startnummeret.
- Sjekk ved nummerutdelingen at du har fått riktig startnummer og brikke. Uten startnummer/brikke eller ved feil bruk av brikke blir det ingen tid/resultat.
- Startnummeret skal festes foran på trøyen med medfølgende sikkerhetsnåler.
- Det er ikke tillatt å starte i en annen person sitt navn eller i en annen startpulje enn den du er tildelt.
- Dersom du kommer for sent til start, ta kontakt med slusevakt i startfeltet.
Når starter tiden å gå?
Birkebeinerløpet og HalvBirken løp:
Starttiden registreres ved hjelp av tidtakerbrikken når du passerer startmatten for alle starter unntatt Menn og Kvinner elite i Birkebeinerløpet og pulje 1 i HalvBirken løp.
UltraBirken, Birken fjellmaraton, Birken 5 km , UngdomsBirken:
Alle starter på startskudd. Det vil si at tiden begynner å "løpe" idet startskuddet går for din pulje/klasse.
Mellomtider/merketider
Det er mellomtider underveis i løypa.
I Birkebeinerløpet er det også tavler ved Sjøsætervegen og Kroken som opplyser deltakerne om hvilken uoffisiell passeringstid de bør ha for å være innefor merketiden i mål.
NB! Alle mellomtider er uoffisielle tider. -
Publikum
Vær med og lag løpsfest - vi oppfordrer publikum til å besøke ett eller flere av disse stedene
Birkebeineren Skistadion
Adkomst fra Lillehammer sentrum. Det er anledning til å kjøre sine utøvere til start og deretter parkere nede på Randgårdsjordet for å møte sine ved Håkons Hall.
Første start HalvBirken løp kl. 11.00
Første start Birkebeinerløpet kl. 12.00Håkons Hall, mål
- Det er Sport 1 markedet i Håkons Hall og spisestedene utenfor hallen er åpne for publikum.
- Det er åpent publikumsområde sør for Håkons Hall hvor det er mulig å se målgang og heie på utøverne.
- Første deltaker er forventet i mål ca kl. 11.40 og siste ca kl. 17.30.
- Sport 1-marked og stands inne i Håkons Hall fredag og lørdag.
- Parkering på anviste plasser er på Randgaardsjordet, ved Håkons Hall.
Lillehammer sentrum
Besøk Lillehammer sentrum i forbindelse med Birkebeinerløpet. Her finner du et trivelig handelsmiljø med en rekke spesialforretninger - topp vareutvalg og med mange hyggelige serveringssteder. Butikkene har åpent til kl 18.00.Skal du til sentrum; Ta avkjøring til sentrum ved Strandtorget, det er flere parkeringplasser og P-hus i nærheten av gågata. Det er 10 min gange fra sentrum og opp til Håkons Hall. Du kan også parkere i nærheten av hallene.