UngdomsBirken løp

4 km, 15.06.19

4 km i fint terreng

Velkommen til UngdomsBirken løp som arrangeres for 15. gang 15. juni i 2019.

Løypa er ca 4 km og går i fint terreng med start og mål ved Håkons Hall, Lillehammer.
Alle som er 12-16 år pr 31.12.2019 kan delta. UngdomsBirken løp inngår i Ungdomstrippelen.

Spesifikk info for

UngdomsBirken løp 4 km

BirkenUng- stipend
BirkenUng-stipendet går til ungdom i alderen 12-16 år som fremmer idrettsglede i sine treningsmiljøer

Kjenner du noen eller er du en av dem som sprer ekstra treningsglede rundt deg?
     Oppmuntrer andre, også de som ikke er først i løypa
     Har fokus på treningsglede fremfor prestasjon
     Er positiv også når det butter litt i mot
     Inspirerer og engasjerer

             .......da bør du søke på BirkenUng-stipendet

BirkenUng-stipendet
BirkenUng-stipendet går til enkeltpersoner mellom 12 og 16 år som er aktive ildsjeler som bidrar til idrett og aktivitet blant ungdom, og til et idrettslag som bidrar til å holde idrettsgleden ved like og fremmer langsiktige treningsmiljøer for unge i alderen 12-16 år.

Dagens Næringsliv vil sammen med Birken og Sport 1, samt samarbeidspartnere, hvert år dele ut seks BirkenUng-stipend til en samlet verdi av 20.000 kr. per stipend. Vinnerne mottar relevant og godt sportsutstyr fra samarbeidspartnerne. En gutt og en jente vil bli kåret som vinner i forbindelse med hvert Birken-arrangement (ski, løp og sykkel).

En gang i året kåres det også en vinner for klassen idrettslag, som vil motta et stipend på 50.000 kroner.

For mer info og søknadsskjema

Deles ut under UngdomsBirken
Stipendene går til en jente og en gutt, seks til sammen, og deles ut i forbindelse med Birkens arrangement.

Ski
Deles ut i forbindelse med UngdomsBirken ski i mars - søknadsfrist 20. februar 2018

Løp
Deles ut i forbindelse med UngdomsBirken løp 9. juni - søknadsfrist 15. mai 2018

Sykkel
Deles ut i forbindelse med UngdomsBirken sykkel 26. august. Søknadsfrist 10. august 2018

Lag
For idrettslag vil overrekkelse av de ulike kategoristipendene være i forbindelse med Dagens Næringsliv og Birken sitt eget BirkenUng seminar i november.

I 2017 var Karsten Warholm, Nilsi, Marthe Kristoffersen og Åge Skinstad tilstede.

Meld deg på her

Søkndasfrist lag: 15. oktober. Se søknadsskjema lag

Vi heier på morgendagens Birkebeinere!
Drikke- og matstasjoner

Det er en drikkestasjon med Maxim sportsdrikk og vann etter 2,5 km samt drikke- og matstasjon i mål.

I mål serveres det vann, Toro suppe, Maarud Potetgull® og pølser fra Gilde.

Hvis du er avhengig av spesiell type mat (glutenfritt og lignende) så anbefaler vi at du tar med egen matpakke.

PS: Maxim drikke på matstasjon er glutenfri

Vi oppfordrer alle til å innta rikelig med væske i forkant og underveis i løpet.

Hold Birken Ren
Det er nulltolleranse for forsøpling langs traseen. Ta med søppel til nærmeste matstasjon og benytt oppsatte søppelstativ!
Løype
Løypa er ca 4 km og går i skogsområdet sør for Håkons Hall.

Løypebeskrivelse
Start er på Stampesletta ved Håkons Hall. Du løper sørover mellom to fotballbaner, over Birkebeinervegen og inn på grusstien vest for Badedammen. Fra Badedammen og opp til fiskeanlegget løper du på vei, så på sti ned til Finnabru. Fra Finnabru følger traseen stien i slak stigning opp til gressletta på Åveitsveen hvor det er drikkestasjon, så videre opp mot løypas høyeste punkt. Traseen går videre ned til tverrløypa på bru over Mesnaelva og til toppen av Kleivbakken. Her går løypa på fin sti på skrå ned bakken før målgang ved Håkons Hall, og følger samme trase som de andre Birkebeinerløpene.

Løypeprofil UngdomsBirken løp 4 km
- Løypeprofil UngdomsBirken løp
  Last ned
Løypekart UngdomsBirken løp 4 km
- Løypekart UngdomsBirken løp
  Last ned
Premiering

Deltakerpin, premie og tiddiplom til alle
Det er deltakerpin, premie og tiddiplom til alle som fullfører. Deltakerpin utdeles ved målgang.

Hvor henter du premien?
Utdeling av premier og tiddiplom skjer ved egne premiebord i hallen.

Premier, pin og diplomer ettersendes ikke.

Premie til de tre beste
De tre beste i hver klasse får utlevert premier og diplomer fra scenen i Håkons Hall kl. 17.15.
Alle klassevinnere får ett par Asics joggesko som deles ut under seremoniene.
Starttider og klasser
Starttider

kl. 16.00: G16

kl. 16.05: G15

kl. 16.10: J16

kl. 16.15: J15

kl. 16.20: G14

kl. 16.25: J14

kl. 16.30: G13

kl. 16.35: G12

kl. 16.40: J13

kl. 16.45: J12

Alder regnes pr. 31.12.2018

Felles info Birken Løpefestival

Dette må du vite god tid i forveien

Buss / trafikk / parkering
Buss til start på Sjusjøen UltraBirken løp og Birken fjellmaraton
Det går gratis buss fra Kleivbakken bak Håkons Hall til start på Sjusjøen kl. 06.30 UltraBirken og kl. 08.15 Birken fjellmaraton. Booking av buss gjøres ved å sende e-post til berit@birkebeiner.no senest fredag kl. 20.00.

Dersom du har med egen sjåfør anbefaler vi parkering i området rundt Håkons Hall og benytte oppsatte skyttelbusser til start.

Skyttelbuss til start på Birkebeineren Skistadion
Det går gratis skyttelbusser fra Kleivbakken bak Håkons Hall til start på Birkebeineren Skistadion i tidsrommet kl. 07.30 – 13.00. Bussen bruker ca 10 minutter fra Håkons Hall til Birkebeineren Skistadion.

Buss etter mål
Det går gratis returbusser fra mål ved Håkons Hall til Birkebeineren Skistadion. Skyttelbussene går fra Kleivbakken bak Håkons Hall i perioden kl. 11.00 - 18.00.

Birken setter opp buss fra Oslo til Lillehammer t/r lørdag 15. juni
Bestilling av buss gjøres på Min Side. Siste frist for bestilling er 14. juni kl. 20.00.

Busstider

Fra Oslo Bussterminal til Lillehammer, start kl. 05.30, kr 380,-*

Fra Olavsgaard til Lillehammer, start kl. 05.50, kr 380,-*

fra Gardermoen til Lillehammer, start kl. 06.20, kr 380,- */***
Påstigning Gardermoen: Gå ut av avgangshallen og til høyre. Bussen står på holdeplass lengst til høyre og er merket med Birkebeinerløpet.

Retur

Fra Lillehammer - Oslo kl. 16.30 kr. 380,-**/***
Avgangssted er i rundkjøringen mellom Kristin og Håkons Hall. Bussen stopper på Gardermoen og Olavsgaard før Oslo

* Stopper ved start på Birkebeineren Skistadion
** Avgangssted returbuss Oslo er i rundkjøringen mellom Kristin og Håkons Hall
*** Stopper på Gardermoen og Olavsgaard
Påstigning Gardermoen: Gå ut av avgangshallen og til høyre. Bussen står på holdeplass lengst til høyre og er merket med Birkebeinerløpet .

Parkering
Det er parkering ved start på Birkebeineren Skistadion og i målområdet øst for Håkons Hall (Randgaardsjordet). Følg henvisninger fra våre parkeringsvakter som viser deg til ledig parkeringsplass på ett av stedene. Dette for å få best mulig flyt i trafikken og unngå køer. Beregn derfor god tid til start!

Parkering koster kr. 75,-. Bestill parkering her eller via VIPPS

Parkering Bobiler
Det er mulig å parkere bobilen i nærheten av Håkons Hall med kort avstand til dusj og WC. Våre parkeringsvakter viser deg til ledig plass.

Vi oppfordrer alle til å samkjøre/kjøre kollektivt til Birkebeinerløpet!
Stengte veier Birkebeinerløpet
Sjøsetervegen er stengt øst for Birkebeiner Skistadion der hvor HalvBirken krysser vegen mellom kl. 08.30-15.00

Nybuvegen er stengt. Furubakken er periodevis stengt sør for lysløypa mellom kl. 09.00-17.00

Birkebeinervegen er stengt fra Sigrid Undsets veg til Kantvegen, kl. 07.30 – 13.00

For å få til en smidig trafikkavvikling, vil det være enveiskjøringer og skilting av kjøremønster - vi oppfordrer alle til å følge disse anvisningene.
Frister
13. juni

Endre pulje i Birkebeinerløpet, HalvBirken løp på Min Side

Etterbestilling lisens på Min Side

14. juni

Online påmelding og omregistrering kl 22.00

Bussbestilling Min Side 8. juni kl. 20.00
Lisens
Friidrettstinget har innført friidrettslisens for alle friidrettsarrangement i regi av klubber i Norges Friidrettsforbund. Alle som skal delta i Birkebeinerløpene må ha lisens fra og med det året de fyller 13 år og fram til de fyller 80 år, gjelder også utenlandske deltagere. Alder regnes pr. 31.12.18.

12-åringer
12-åringer som er medlem av lag tilsluttet NIF og NOK er forsikret gjennom idrettsforsikring for barn.

Løse lisens

Lisens er ikke inkludert i startkontingenten. Alle som skal delta må løse engangslisens hvis de ikke har helårslisens.

Dersom du har helårslisens i Norges Friidrettsforbund ( sjekk lisensliste her ) registrerer du ditt lisensnummer (medlemsnummer) på Min Side

Lisens kan løses ved påmelding, etterbestilles på Min Side eller i sekretariatet ved startnummerutdelingen fredag og lørdag

Priser lisens

UngdomsBirken løp (13-16 år) kr. 20,-

HalvBirken løp, Birkebeinerløpet, Birken fjellmaraton og UltraBirken løp kr. 50,-

Det er utøver (foresattes) eget ansvar å ha løst lisens. Utøvers klubber skal kontrollere at alle har lisens ved påmelding.

Lisensforsikringen er tilpasset friidrettsutøvere. Engangslisens har forsikringsdekning for akutte skader under løpet det er løst lisens for. Utgifter til undersøkelse, behandling og operasjon av akutte skader herunder lege, medisiner, fysioterapi og kiropraktor blir dekket ved godkjent forsikringsskade. Helårslisens dekker utøver også på trening. Begge forsikringer har en behandlingsgaranti - en frist for oppstart av undersøkelse og behandling. Les mer om lisens

Helårslisens
Medlemmer i norske friidrettsklubber som er mellom 13 og 80 år kan kjøpe årslisens og vil da være forsikret på trening og i samtlige friidrettsarrangement i Norge og andre land de deltar. Les mer om helårslisens

Har du helårslisens?
Vennligst registrer ditt lisensnummer på din Min Side

Skader under arrangement
Dersom du har blitt skadet under Birkebeinerløpet må skaden meldes direkte til forsikringsselskapet Ved spørsmål ring Idrettens skadetelefon 02033.
Løpsregler
Alle deltakere må ha lisens (helårslisens eller engangslisens).

Det er ikke krav til sekk i Birkebeinerløpet, Birken fjellmaraton og HalvBirken løp, kun i UltraBirken løp.

Sekk UltraBirken løp
Det er påbudt med sekk i UltraBirken løp, men det er ikke krav til vekt. Alle deltakere må ha med mat, drikke, klær, refleksvest og mobiltelefon i sekken. Det er ikke lov å bruke rumpetaske. Kontroll blir gjort ved start.

Ikke lyd på øret
Det er ikke tillatt å bruke " lyd på øret" (iPod el). For deltakere i UltraBirken løp er det tillatt å bruke "lyd på øret" fra start og frem til Sjøsetervegen 47 km.

Tidtaking / Synlig Startnummer
Alle deltakere får tildelt en personlig databrikke som er integreret på startnummeret. Brikken registrerer starttid, mellomtider underveis og sluttid i mål.
Startnummeret er personlig og må ikke overdras til andre. Sjekk ved startnummerutdelingen at du har fått riktig startnummer. Deltakere uten startnummer/brikke vil ikke få sin tid registrert, og kommer dermed ikke med i resultatlisten.

Alle deltakere vil få utdelt tiddiplom i Håkons Hall som viser passeringstider, sluttid og maksimaltider.

Mattestart: Birkebeinerløpet og HalvBirken løp
Tidtakingsmatte ligger på selve startstreken. Tiden til hver enkelt deltaker starter idet man løper over denne matten.
Unntak: Pulje 1 på HalvBirken løp, samt Menn og Kvinner Elite på Birkebeinerløpet starter på startskudd.

Startskudd: UltraBirken, Birken fjellmaraton og UngdomsBirken løp
Tiden begynner å "løpe" idet startskuddet går for din pulje/klasse.

Mellomtider/maksimaltider underveis i løypa
Birkebeinerløpet er det tavler ved Sjøsætervegen og Kroken som opplyser deltakerne om hvilken uoffisiell passeringstid de bør ha her for å greie maksimaltiden i mål.
NB! Alle mellomtider er uoffisielle tider.
Tidtakermatter ligger på start, Finsveen, Mesnasaga, Kroken og i mål.

Protester
Eventuelle protester leveres i sekretariatet i Håkons Hall. Følgende frister gjelder:

Mot forhold i løpet: 30 min etter målpassering

Mot resultattid: 30 min etter at resultater er kunngjort.

Protesten skal være skriftlig og et gebyr på kr. 100,- skal innbetales sammen med protesten.

Jury
Juryen består av daglig leder, løpsleder, løypesjef, sanitetssjef og representant fra friidrettsforbundet.

Se også påmeldingsvilkår.
Overnatting
Det er mange fine overnattingsmuligheter på Lillehammer i forbindelse med løpet

Se oversikt over de ulike overnattingsmulighetene