Birken fjellmaraton

42 km, 11.06.22

Løp 42 km i vakker natur

Velkommen til Birken fjellmaraton som arrangeres for 4. gang 11. juni 2022.

Løypa er 42 km med start på Sjusjøen langrennsarena og målgang ved Håkons Hall på Lillehammer. Alle som er 16 år pr. 31.12.22 kan delta.

Påmelding åpner 10.september 2021

Spesifikk info for

Birken fjellmaraton 42km

Løype
Foreløpig informasjon 2022

Løype i flott fjellterreng
Starten er på Sjusjøen Langrennsarena. De to første km løper du på grusvei før du kommer inn på sti i flott høyfjellsterreng over Lunkefjell til 7 km. Etter 7 km løper du innpå veien fra Nordseter som du følger de neste 2 km. Traseen går så på nordsiden av Nevelvannet, først på vei, deretter på sti opp mot Nevelfjell. Denne stien er tørr. Løypa snur på 1072 moh før man kommer til toppen av Nevelfjell og går tilbake til veien fra Nordseter på syd siden av Nevelvannet. Her kan det være noe myr og bløte partier.

Etter noen hundre meter på vei, kommer man inn på samme sti som du løp ut over Lunkefjell. Før du kommer til hyttene på Sjusjøen, er det et parti som er forholdsvis bratt og steinete. Her er det lurt å senke farten litt.

Gjennom hytteområdet på Sjusjøen og til toppen på Birkebeinerbakken, er det en kombinasjon av vei og sti. Birkebeinerbakken, som tidligere vært en alpinbakke, er bratt og kan være litt sleip og glatt i noen partier.

Fra bunnen av Birkebeinerbakken og til man kommer inn på renntraseen ved Nevla, løper du på grusvei. Fra Nevla og til Sjøseterveien løper du på sti, i traseen til Birkebeinerrennet.

Når det er igjen 14 km til mål, følger du traseen til Birkebeinerløpet - den består av fast og fin sti og grusvei frem til løpets siste matstasjon, på Kroken, 6 km før mål. De neste 4 km er utfordrende med noe steinete og bratte partier. De to siste kilometerne til mål løper du på grusvei.

Høydemeter
Total stigning 563 høydemeter
Totalt nedover 1159 høydemeter.

Løypeprofil Birken fjellmaraton 42km
- Løypeprofil Birken fjellmaraton 42 km
  Last ned
Løypekart Birken fjellmaraton 42km
- Løypekart Birken fjellmaraton 42 km
  Last ned
Løypekart fjellmaraton

Drikke- og matstasjoner

Foreløpig informasjon

Sted	Km fra start	Drikke/mat
Start - Sjusjøen		Påfylling av Maxim sportsdrikk og vann
Nevelvatnet	6,5/15	Maxim sportsdrikk, vann, banan og lefse
Nordseter/Sjusjøvegen	21	Maxim sportsdrikk, vann, banan og lefse
Mesnasaga	31	Maxim sportsdrikk, Coca-Cola, vann, banan og lefse
Kroken	36	Maxim sportsdrikk, vann, banan og lefse
Mål	42	Vann, varm suppe, Maarud Potetgull® og pølser fra Gilde

Hvis du er avhengig av spesiell type mat (glutenfritt og lignende) så anbefaler vi at du tar med egen matpakke.

PS: Maxim drikke på matstasjon er glutenfri

Vi oppfordrer alle til å innta rikelig med væske i forkant og underveis i løpet.

Hold Birken Ren
Det er nulltoleranse for forsøpling langs traseen. Ta med søpla di til nærmeste matstasjon og benytt oppsatte søppelstativ!

Starttider og klasser

Foreløpig starttid

Start kl. 08.30

Klasser
Det er aldersklasser med 10 års intervall. Den yngste klassen er 16-19 år. Videre er det 10 års klasser; 20-29 år, 30-39 år osv.
Alder regnes pr 31.12.2022
Premiering

Deltakerpin og tiddiplom til alle
Alle som deltar får deltakerpin og tiddiplom.
Tiddiplom lastes ned fra Min Side.

Seremoni
De tre beste i hver klasse kvinner og menn premieres.
Alle klassevinnere får ett par Asics joggesko som deles ut under seremoniene ca kl. 15.00.
Sperretider/Brutte løpere
Foreløpig informasjon

Sperretidene til Birken fjellmaraton er:

Nordsetervegen kl. 14.30

Sjøsetervegen kl. 16.00

Det er transport av brutte løpere fra de nevnte stedene til mål. Alle som må bryte skal ringe alarmnummer 911 08 707 for å melde i fra.

Felles info Birken Løpefestival

Dette må du vite god tid i forveien

Frister
2. september

Endre pulje i Birkebeinerløpet, HalvBirken løp på Min Side

3. september

Etterbestilling lisens på Min Side

Online påmelding og omregistrering for Birkebeinerløpet og HalvBirken løp kl 20.30

Online påmelding og omregistrering for UngdomsBirken løp fram til kl. 16.00
Buss / trafikk / parkering
Skyttelbuss til Birkebeineren Skistadion
Det går gratis skyttelbusser fra Kleivbakken 9 bak Håkons Hall til Birkebeineren Skistadion i tidsrommet kl. 08.15 – 14.00. Bussen bruker ca. 10 minutter fra Håkons Hall til Birkebeineren Skistadion.

Etter mål
Det går gratis returbusser fra mål ved Håkons Hall til Birkebeineren Skistadion. Skyttelbussene går fra Kleivbakken bak Håkons Hall i perioden kl. 12.00 - 18.00.

Buss fra Oslo til Lillehammer t/r lørdag -

Fra

Til

Kl

Pris

Oslo Bussterminal

Lillehammer*

05.30

390,-

Olavsgaard

Lillehammer*

05.50

390,-

Lillehammer**/***

Oslo

16.30

390,-

* Stopper ved start på Birkebeineren Skistadion

Retur
** Avgangssted returbuss er i rundkjøringen mellom Kristin og Håkons Hall
*** Stopper på Olavsgaard og Gardermoen før Oslo

Bestill buss t/r Oslo på Min Side

Parkering
Det er parkering både på Birkebeineren Skistadion og øst for Håkons Hall (Randgaardsjordet). Følg henvisning fra våre parkeringsvakter, som vil viser deg til ledig parkeringsplass på ett av stedene. Husk å beregne god tid til start.

Parkering koster kr. 75,-. Bestill parkering her eller via Vipps - 14453
Stengte veier Birkebeinerløpet

Sjøsetervegen er stengt øst for Birkebeiner Skistadion der hvor HalvBirken krysser vegen mellom kl. 09.30-16.00

Nybuvegen er stengt. Furubakken er periodevis stengt sør for lysløypa mellom kl. 09.00-17.00

For å få til en smidig trafikkavvikling, vil det være enveiskjøringer og skilting av kjøremønster - vi oppfordrer alle til å følge disse anvisningene.
Lisens
Det er krav om lisens for alle arrangement i regi av klubber tilknyttet Norges Friidrettsforbund (NFIF).
Alle som skal delta i Birken løpefestival må ha lisens fra og med det året de fyller 13 år og fram til de fyller 80 år, gjelder også utenlandske deltagere.
Alder regnes pr. 31.12.21.

12-åringer
12-åringer som er medlem av lag tilsluttet NIF og NOK er forsikret gjennom idrettsforsikring for barn.

Løse lisens

Lisens er ikke inkludert i startkontingenten. Alle som skal delta må løse engangslisens hvis de ikke har helårslisens.
Unntak: Birken 5KM - Aktiv mot kreft. Her er engangslisens inkludert i startkontingenten,

Engangslisens kan kjøpes ved påmelding, etterbestilles på Min Side eller i sekretariatet ved startnummerutdelingen fredag og lørdag.

Har du helårslisens i Norges Friidrettsforbund ? sjekk lisensliste her og registrer ditt lisensnummer (medlemsnummer) på Min Side

Priser engangslisens

UngdomsBirken løp (13-16 år) kr. 30,-

HalvBirken løp, Birkebeinerløpet, Birken fjellmaraton og UltraBirken løp kr. 50,-

Engangslisens i Norsk Friidrett er tilpasset friidrettsutøvere.

Les mer om lisens i Norsk Friidrett

Forsikringsvilkår

Helårslisens
Medlemmer i norske friidrettsklubber som er mellom 13 og 80 år kan kjøpe helårslisens og vil da være forsikret på trening og i samtlige friidrettsarrangement i Norge og andre land de deltar. Les mer om helårslisens

Har du helårslisens?
sjekk lisensliste her og registrer ditt lisensnummer (medlemsnummer) på Min Side

Skader under arrangement
Dersom du har blitt skadet under Birken løpefestival må skaden

meldes direkte til forsikringsselskapet

Ved spørsmål ring Idrettens skadetelefon 98702033.
Løpsregler
Alle deltakere må ha lisens (helårslisens eller engangslisens) i Norges Friidrettsforbund.

Det er ikke krav til sekk i Birkebeinerløpet, Birken fjellmaraton og HalvBirken løp, kun i UltraBirken løp.

Sekk UltraBirken løp
Det er påbudt med sekk i UltraBirken løp, men det er ikke krav til vekt. Alle deltakere må ha med mat, drikke, klær, refleksvest og mobiltelefon i sekken. Det er ikke lov å bruke rumpetaske. Kontroll blir gjort ved start.

Ikke lyd på øret
Det er ikke tillatt å bruke " lyd på øret" (telefon, iPod el).
Unntak: For deltakere i UltraBirken løp er det tillatt å bruke "lyd på øret" fra start og frem til Sjøsetervegen 47 km.

Tidtaking / Synlig Startnummer
Deltakerne må ha synlig startnummer som er festet på brystet gjennom hele løpet. Det er ikke tillatt å brette eller dekke til startnummeret.
Det er viktig at du starter med eget startnummer/egen idenditet pga. sikkerhet.
Startnummeret vil ha en integrert databrikke.
Brikken registrerer starttid, mellomtider underveis og sluttid i mål.
Sjekk ved startnummerutdelingen at du har fått riktig startnummer. Deltakere uten startnummer/brikke vil ikke få sin tid registrert, og kommer dermed ikke med i resultatlisten.

Alle deltakere vil få utdelt tiddiplom i Håkons Hall som viser passeringstider, sluttid og maksimaltider.

Mattestart: Birkebeinerløpet og HalvBirken løp
Tidtakingsmatte ligger på selve startstreken. Tiden til hver enkelt deltaker starter idet man løper over denne matten.
Unntak: Pulje 1 på HalvBirken løp, samt Menn og Kvinner Elite på Birkebeinerløpet starter på startskudd.

Startskudd: UltraBirken, Birken fjellmaraton og UngdomsBirken løp
Tiden begynner å "løpe" idet startskuddet går for din pulje/klasse.

Mellomtider/maksimaltider underveis i løypa
Birkebeinerløpet er det tavler ved Sjøsætervegen og Kroken som opplyser deltakerne om hvilken uoffisiell passeringstid de bør ha her for å greie maksimaltiden i mål.
NB! Alle mellomtider er uoffisielle tider.
Tidtakermatter ligger på start, Finsveen, Mesnasaga, Kroken og i mål.

Protester
Eventuelle protester leveres i sekretariatet i Håkons Hall. Følgende frister gjelder:

Mot forhold i løpet: 30 min etter målpassering

Mot resultattid: 30 min etter at resultater er kunngjort.

Protesten skal være skriftlig og et gebyr på kr. 100,- skal innbetales sammen med protesten.

Jury
Juryen består av daglig leder, løpsleder, løypesjef, sanitetssjef og representant fra friidrettsforbundet.

Se også påmeldingsvilkår.
Overnatting
Det er mange fine overnattingsmuligheter på Lillehammer i forbindelse med løpet

Se oversikt over de ulike overnattingsmulighetene
Scandic Victoria Lillehammer

Felles info Birken Løpefestival

På Løpsdagen

Hva skjer når?
Fredag 10. juni

Håkons Hall, Lillehammer

10.00-21.00 Sport 1 marked

10.00-21.00 Sekretariat

10.00-21.00 Påmelding og startnummerutdeling

17.00: Start BarneBirken løp

17.45: Start UngdomsBirken løp

Lørdag 11. juni
Birkebeineren skistadion, start

Fra kl. 08.30 Startnummerutdeling

10.00 Start Birkebeinerløpet

14.00 Start HalvBirken løp

Håkons Hall, Lillehammer

10.00-17.00 Sport 1 marked

10.00-17.00 Informasjon, sekretariat, premieutdeling

Ca 11.05 Første elitedeltaker i Birkebeinerløpet forventet i mål

Ca 14.40 Første deltaker i HalvBirken løp forventet i mål

Det vil være tilgang til dusj og garderobe i Håkons Hall for deltagere som har behov for dette.

Lillehammer sentrum

09.00-18.00: Butikkene i Lillehammer sentrum er åpne

09.00-20.00: Strandtorget kjøpesenter er åpent ( lørdag: 09.00-18.00)
Startnummerutdeling

Startnummerutdeling
Fredag 10. juni: kl. 10.00 – 21.00 i Håkons Hall
Lørdag 11. juni: kl. 08.30 - ca. 14.00 på Birkebeineren skistadion, start

Lisens
Løpslisens kan kjøpes ved påmelding eller etterbestilles på Min Side eller i sekretariatet ved startnummerutdeling.

Startkort
Startkort lastes ned via Min Side eller Birken APP ca 1-2 uker før løpet. Det gjelder som bevis for betalt startkontingent og viser startnummer og endelig startpulje. Startkort må vises ved startnummerutdelingen.

Det er ingen etteranmelding eller endringer av påmelding på selve løpsdagen untatt for BarneBirken løp.
Arenakart
- Arenakart start Birkebeineren skistadion
  Last ned
- Arenakart målgang Håkons Hall
  Last ned
Bagasje
Bagasjeinnlevering i startområdet ved Birkebeineren skistadion.
Utlevering mellom Håkons Hall og Kristins Hall.

Merking/transport
Husk å merke bagasjen med bagasjelapp som deles ut ved startnummerutdelingen, samt bringe bagasjen til lastebiler ved startstedet.

Transport og oppbevaring av bagasje skjer på eget ansvar

Ved regnvær- benytt plastsekk du får utdelt ved startnummerutdelingen

Bagasje til dropsoner UltraBirken løp og Birken fjellmaraton
Bagasjeposer deles ut ved startnummerutdelingen. I bagasjeposene til droppsonene kan du legge klær/sko dersom du ønsker å skifte underveis i løpet.

For UltraBirken er det droppsoner for bagasje på Pellestova og Nordseter/Sjusjøvegen.
For Birken fjellmaraton er det droppsoner på Nordseter/Sjusjøvegen

Merking/transport
Husk å merke bagasjen med bagasjelapp som ligger i startnummerposen samt bringe bagasjen til lastebiler ved startstedet.

Transport og oppbevaring av bagasje skjer på eget ansvar

Ved regnvær- benytt plastsekk du får utdelt ved startnummerutdelingen
Tidtaking

Startnummeret skal festes foran på trøyen med medfølgende sikkerhetsnåler.

Det er ikke tillatt å starte i en annen person sitt navn eller i en annen startpulje enn den du er tildelt. Dersom du kommer for sent til start, ta kontakt med slusevakt i startfeltet for tildeling av ny starttid.

Tidtaking forgår ved hjelp av tidtakerbrikke som er integrert på startnummeret
Sjekk ved nummerutdelingen at du har fått riktig startnummer og brikke. Uten startnummer/brikke eller ved feil bruk av brikke blir det ingen tid/resultat.

Starttiden registreres ved hjelp av tidtakerbrikken når du passerer startmatten.

Merk: Kvinner og menn elite starter på startskudd. Det betyr at tiden begynner " å løpe" når startskuddet går.

På Birkebeinerløpet 21 km er det mellomtider på Sjøseterveien og Kroken.
På HalvBirken løp 12 km er det en mellomtid på Kroken.
Publikum

Foreløpig informasjon 2022

Vær med og lag løpsfest - vi oppfordrer publikum til å besøke ett eller flere av disse stedene

Birkebeineren Skistadion
Adkomst fra Lillehammer sentrum.
Det er anledning til å kjøre sine utøvere til start og deretter parkere nede på Randgårdsjordet for å møte sine ved Håkons Hall.

Første start Birkebeinerløpet kl. 10.00
Første start HalvBirken løp kl. 14.00

Maihaugen
Lillehammer Trekkspill- og toraderklubb spiller ved utescenen kl 11.00 - 15.00

Håkons Hall, mål
Sport 1 markedet i Håkons Hall, og spisestedene utenfor hallen, er åpne for publikum.
Det er åpent publikumsområde sør for Håkons Hall hvor det er mulig å se målgang og heie på utøverne.
Første deltaker er forventet i mål ca kl. 11.05 og siste ca kl. 17.30.
Sport 1-marked og stands inne i Håkons Hall fredag og lørdag.
Parkering på anviste plasser på Randgaardsjordet vest for Håkons Hall.

Fredag kveld er det BarneBirken løp ute ved Håkons Hall kl. 17.00, og UngdomsBirken løp kl.17.45.

Lillehammer sentrum
Besøk Lillehammer sentrum i forbindelse med Birkebeinerløpet. Her finner du et trivelig handelsmiljø med en rekke spesialforretninger - topp vareutvalg og med mange hyggelige serveringssteder. Butikkene har åpent til kl 18.00.

Skal du til sentrum; Ta avkjøring til sentrum ved Strandtorget, det er flere parkeringplasser og P-hus i nærheten av gågata. Det er 10 min gange fra sentrum og opp til Håkons Hall. Du kan også parkere i nærheten av hallene.

Se arenakart på våre nettsider og på App'en.

Fra	Til	Kl	Pris
Oslo Bussterminal	Lillehammer*	05.30	390,-
Olavsgaard	Lillehammer*	05.50	390,-
Lillehammer/*	Oslo	16.30	390,-